Pages

Thursday 9 March 2017

HEALTHY FOOD - CHICKEN CRISPY WRAP

Pasni tak payah pergi beli kat KFC lagi dah kita buat sendiri kat rumah. Ni menu kegemaran my cik abang, sampai satu tahap tu hari2 nak makan wrap. 
Makanan ni sihat dan amat sesuai untuk sesiapa yang menjaga kesihatan ye, 



BAHAN - BAHAN

TORTILLA WRAP 
( i guna wholemeal sebab konon2 diet )
Related image

DADA AYAM 
(potong bentuk jejari salut dengan tepung goreng pedas dan goreng )
Image result for chicken breast stripsImage result for tepung pedas bestari

DAUN SALAD
TIMUN
TOMATO
SOS CILI
MAYONNAISE

CARA PENYEDIAAN

- PANASKAN TORTILLA DIATAS HOT PAN
- KEMUDIAN SAPU MAYO DAN SOS CILI ATAS TORTILLA
- SUSUNKAN DAUN SALAD, TIMUN,TOMATO DAN AYAM YANG TELAH DI GORENG
LAST SEKALI GULUNG .

SIAP DAH BOLEH NGAP


No comments:

Post a Comment